Consiliere individuală

Suportul personalizat de care ai nevoie pentru a depăși obstacolele și a-ți atinge potențialul maxim.

Fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare, propriile nevoi și provocări. Uneori, școala sau mediul social pot aduce și situații care îl depășesc: emoții greu de gestionat, dificultăți de învățare, probleme de adaptare sau lipsă de încredere în sine. În aceste momente, consilierea psihopedagogică individuală poate fi un sprijin valoros.

Ce este consilierea individuală?

Consilierea individuală este un proces confidențial și personalizat, creat pentru a oferi sprijinul necesar în explorarea și rezolvarea problemelor emoționale, comportamentale sau academice. În cadrul ședințelor individuale, vei avea un spațiu sigur și liber de prejudecăți pentru a discuta deschis despre preocupările tale, alături de un consilier dedicat.

Cum te ajută?

Prin consiliere, poți învăța să-ți gestionezi emoțiile, să-ți îmbunătățești relațiile, să-ți dezvolți încrederea în sine și să-ți clarifici obiectivele personale și de carieră. Fiecare ședință este structurată pentru a te ajuta să obții noi perspective și să descoperi soluții adaptate la nevoile tale unice.

Beneficii cheie

Bunăstare emoțională

Învață să-ți reglezi emoțiile și să reduci stresul și anxietatea.

Claritate și direcție

Identifică-ți obiectivele și traseul spre atingerea lor.

Încredere în sine

Construiește o imagine de sine pozitivă și o mai mare stimă de sine.

Metodologie

Abordare holistică

Ne concentrăm pe toate aspectele vieții tale: personal, academic și social.

Tehnici variate

Utilizăm o combinație de abordări, cognitiv-comportamentală, umanistă, mindfulness și tehnici de rezolvare de probleme.

Plan personalizat

Fiecare plan de consiliere este unic, creat special pentru nevoile și obiectivele tale.

Ce vă oferim?

  • Sesiuni individuale adaptate vârstei și nevoilor fiecărui elev
  • Evaluare și identificare a punctelor forte și a ariilor de dezvoltare
  • Exerciții și tehnici pentru gestionarea emoțiilor și creșterea încrederii în sine
  • Sprijin pentru îmbunătățirea atenției, motivației și a strategiilor de învățare
  • Consiliere pentru integrare școlară și socială armonioasă
  • Identificarea intereselor, abilităților valorilor în vederea orientării școlare și profesionale

Cui se adresează consilierea individuală?

  • Elevilor care se confruntă cu stres, anxietate sau depresie.
  • Tinerilor care doresc să-și îmbunătățească performanța școlară sau abilitățile de studiu.
  • Persoanelor care întâmpină dificultăți în relațiile cu familia, prietenii sau colegii.
  • Elevilor care caută claritate în privința viitorului lor academic și profesional.
  • Celor care vor să-și dezvolte stima de sine și încrederea în propriile forțe.
  • Oricui simte nevoia de un spațiu sigur pentru a explora și a se înțelege mai bine.